Certificaathouder sinds 2000 van deze methode. Een methode die via een online vragenlijst zicht geeft op de persoonlijke combinatie van drijfveren, waarden, gedrag en relatie.
De Lifo-methode (Life Orientations) is een praktische en positieve benadering die helpt om iemands sterke kanten beter te begrijpen en te benutten. Het uitgangspunt is dat ieder mens beschikt over natuurlijke gedragsvoorkeuren die in verschillende situaties naar voren komen.
Het doel is niet om iemand te veranderen, maar om bewustzijn te vergroten en mogelijkheden te openen. Zo wordt persoonlijke groei ondersteund op een manier die aansluit bij wie iemand écht is.
In de begeleiding gebruik ik Lifo om:
- Praktische handvatten te bieden – waarmee cliënten hun communicatie, samenwerking en zelfzorg verbeteren.
- Sterke eigenschappen zichtbaar te maken – zodat cliënten leren vertrouwen op hun kwaliteiten.
- Evenwicht te vinden – door te ontdekken hoe bepaalde gedragingen in stressvolle situaties kunnen doorschieten of juist onderbenut blijven.
De Lifo-methode helpt mensen inzicht te krijgen in hun gedragsvoorkeuren en hoe die zich uiten in verschillende omstandigheden.
Dit kan waardevol zijn in situaties zoals:
- Communicatieproblemen: bijvoorbeeld wanneer iemand merkt dat gesprekken met partner, familie of collega’s vaak verkeerd begrepen worden. Lifo maakt duidelijk welke stijl van communiceren iemand van nature gebruikt en hoe dat beter kan aansluiten bij anderen.
- Stressvolle momenten: in periodes van druk of spanning kan een sterke eigenschap doorschieten en juist tegenwerken. Denk aan iemand die normaal heel zorgzaam is, maar onder stress te veel verantwoordelijkheid op zich neemt. Lifo helpt dit patroon te herkennen en te balanceren.
- Samenwerking en relaties: wanneer samenwerken stroef loopt of er conflicten ontstaan, kan Lifo inzicht geven in de verschillende gedragsvoorkeuren binnen een team of relatie, zodat men elkaar beter begrijpt en aanvult.
- Persoonlijke groei: voor wie zich vast voelt zitten of meer uit zichzelf wil halen, biedt Lifo praktische handvatten om kwaliteiten bewust in te zetten en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Rachel De Rudder 